Тренировочные будни учащихся-спортсменов отделения тяжёлой атлетики проходят под девизом: «Сила – в движении, мощь – в рывке, а победа – в тебе!».
Занятия юных спортсменов проходят в специально оборудованных залах на базе ГУО «Средняя школа №5 г.Смолевичи», ФОК «Октябрьский», где воздух наполнен звоном грифа и запахом мела. Тренировочный процесс – это строго выверенный план, составленный тренерами-наставниками для каждого спортсмена индивидуально. Здесь нет места спешке и небрежности. В расписании учащихся-спортсменов есть обязательные теоретические занятия, где они изучают биомеханику движений, историю спорта и основы спортивного питания. Также обязательной составной частью тренировочного процесса является кросс-тренировка – плавание в бассейне или лёгкий бег на свежем воздухе.
Тренировочные будни наших тяжелоатлетов – это важные жизненные испытания. Уже с юных лет учащиеся-спортсмены учатся ставить цели, бороться с усталостью и не сдаваться. И каждый подъем штанги над головой – это не просто повторение, а маленькая победа над собой.
